你好。当然是当地的三甲了。当然也有 （ 西安一品盲人按摩 ）这样的。平时的注意事项：

1、禁欲做不到的话也要做到节欲。

2、右卧 就是吉祥卧。

3、做墙蹲，每次检查3分钟。多蹲下几次。